最近のおやつ

おやつを買うおこずかいが足りないわけではありませんが、
最近、これにはまっています。
ひまわりの種。
今月はじめ辺りに刈り取ってしばらく日陰で乾燥していました。
花から外してバラバラにして天日に干して、ざるに保管しています。

で、さっと煎って一粒づつ割ってたべるんです。
面倒ですが、なかなか香ばしくておいしい。
来年はもっとたくさん植えようと思います。