おやつの自給

我が家ではおやつになりそうなものをよく作る。ブルーベリーをはじめとしたフルーツ。トウモロコシに枝豆。で、毎年作るものの一つがひまわり。種を炒って、面倒くさがりながらも香ばしい実を取り出す。子供も気に入っていて面倒くささにブツブツ言っている。
手軽で一花添えてくれるし、オススメの作物です。